水中毒是指机体水的摄入量超过了排水量，以致于水分在体内滞留，打破了水和（ ）的平衡，引起血浆渗透压下降和循环血量增多，并稀释了人体内的钠离子浓度的现象在医学上又被称作稀释性低血钠。